Cours - FRANCE SHOWAKAN

Culture Traditions Budo
FRANCE SHOWAKAN




Aller au contenu
NOUS REJOINDRE
PAROLES DE SENSEI
Le kihon, le kata, le kumité; chaque type d'exercice de karaté-dô développe différente qualité.
Pour cette raison, il ne faut en privilégier ou négliger aucun.


Tout sexe et tout age, débutants ou avancés A partir de 8 ans.
(sauf pour les enfants dont un parent pratique ensemble.)
COURS

KIHON (Exercices fondamentaux)
Répétition des techniques qui forment le karaté-dô et qui sont notre base d'entraînement.

KATA (Enchainements)
L’essence même du karaté-dô. L’héritage du passé. Les entraînements d’autrefois résidaient dans la pratique des kata. 30 katas pratiqués.

BUNKAI (Applications des katas)
Les  applications des katas avec partenaire.

KUMITE ( exercices avec partenaire)
Pour acquérir les notions du combats comme la distance et surtout apprendre à contrôler.
Les exercices qui ont fait la réputation de certaines universités japonaises.

STAGES
Koshukaï France Showakan et autres. Pour approndir certaines pratiques.
Nous déconseillons le "tourisme martial". 1 ou 2 stages par an suffisent.
Choisir parmi les stages recommandés par france Showakan en cliquant sur "NEW" en haut à droite.

PASSAGES DE GRADE
L'évaluation est un exercice comme un autre. Pour rappel, le grade ou le titre n'est pas le but du karaté-dô.
2 fois par an pour les ceintures de couleur.
Evaluation JKA
Ceintures noires  JKA et FFKDA


COMPETITIONS
La compétition peut être bénéfique en tant qu'exercice mais n'est pas le but du karaté-dô.
Participer à 1 ou 2 compétitions par an en combat comme en kata.
Japan Karaté Association et Fédération Française de  Karaté.
France Showakan recommande les compétitions  qui sont en SHOBU IPPON.

KOBUDO (étude des armes)
Pratique pour les ceintures avancés du bo (Baton), et nunchaku.

MAKIWARA
Pour les adultes de niveau moyen. Incontournable pour les ceintures avancées.

Copyright (C) Avril 2017 France Showakan. All Rights Reserved.
Retourner au contenu