jyu kumite
Jyu kumité est l'exercice avec partenaire "libre" (jyu).
C'est la synthése des autres exercices de combats déjà étudiés. Pour autant, ça n'est pas l'exercice ultime. Il ne doit pas être pratiqué trop rapidement sous peine de devenir une simple bagarre. dans le jyu kumité, on travaille particulèrement la statégie du combat. (sennosen, gonosen, gonogo, etc...)
Le mental est un élément important de cet exercice. On ne fuit pas, on prends sa distance. La peur du coup doit être gérée. Saito sensei disait que le jyu kumité est l'apprentissage à prendre des coups.