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PAROLES DE SENSEI
Dans ses entraînements comme dans la vie, un vrai karaté-ka se doit d'être indulgent envers les autres et intransigeant avec lui-même.
La force et le résultat de son karaté sont les résultants de la répition et donc du travail.
Les AUTRES accessoires

Pour s'entraîner, d'innombrables accessoires peuvent être utilisés. Nous allons retenir les plus importants et plus fréquents.

Le baton (bo)

Les tetsus getas (sandales en fer)

Les élastiques

Les altères

La poulie

Le sac de frappe




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